आंखों की सुरक्षा कक्षा में प्रकाश के वातावरण में बदलाव के साथ शुरू होती है
हमारे देश में मायोपिया से पीड़ित अधिक से अधिक लोग हैं। कुछ साल के कुछ बच्चे चश्मा पहनने लगे हैं। मेरा मायोपिया इतना गंभीर क्यों है? इसके कारण क्या हुआ? आइए अब एक साथ कारणों का विश्लेषण करें!
सबसे पहले, यह जन्मजात कारक हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि माता-पिता दोनों उच्च मायोपिया हैं, तो उनकी संतानों में मायोपिया होने की संभावना अधिक होती है। इसके अलावा, भ्रूण के विकास के दौरान बैक्टीरिया और वायरल संक्रमण भ्रूण के नेत्रगोलक और ऑप्टिक नसों के विकास को प्रभावित करेगा। नेत्रगोलक के जन्मजात विकासात्मक दोष हो सकते हैं।
दूसरा है व्यक्तिगत आंखों का अनुचित उपयोग, लगातार करीब से पढ़ना, लिखना, और लंबे समय तक इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के साथ खेलना, गलत पढ़ने और लिखने की मुद्रा और कलम धारण करने की मुद्रा, आंखों को लंबे समय तक समायोजन तनाव की स्थिति में बनाना, आंखों को आराम और आराम नहीं दिया जा सकता है, और आंखों का उपयोग करने में आसान बोझ बढ़ जाता है, और यहां तक कि मायोपिया भी हो सकता है।
इसके अलावा, बाहरी कारक हैं जैसे कक्षा प्रकाश वातावरण। वास्तव में, कक्षा में प्रकाश का वातावरण, जिसे आसानी से अनदेखा कर दिया जाता है, यह भी छात्रों को प्रभावित करने वाले महत्वपूर्ण कारकों में से एक है' दृष्टि।
अध्ययनों से पता चला है कि सीखने का पर्यावरणीय प्रकाश स्रोत युवा लोगों के दृश्य स्वास्थ्य से निकटता से संबंधित है। खराब कक्षा प्रकाश वातावरण मायोपिया के लिए एक महत्वपूर्ण कारक है। पढ़ना, लिखना और सीखना एक अच्छी तरह से प्रकाशित और अच्छी तरह से प्रकाशित वातावरण में किया जाना चाहिए। लंबे समय तक कक्षा के प्रकाश वातावरण में जो मानकों को पूरा नहीं करता है, इससे छात्रों की आंखों में थकान होगी, और समय का संचय छात्रों को प्रभावित करेगा' दृष्टि, जो मायोपिया की ओर ले जाएगी।
स्कूल की कक्षा की रोशनी में दृश्य स्वास्थ्य और आराम को मुख्य विचार के रूप में लेना चाहिए। जब छात्र कक्षा में सीखने की गतिविधियाँ कर रहे होते हैं, तो वे लगभग सभी नज़दीक से देख रहे होते हैं। केवल आंखों की रक्षा करने वाली कक्षा में प्रकाश जुड़नार चुनकर ही बच्चे [जीजी] #39; की आंखों की देखभाल की जा सकती है।
