कक्षा में आंखों की सुरक्षा दीपक युवा लोगों की दृष्टि की देखभाल कैसे करता है
छात्र अपना ज्यादातर समय कक्षा में बिताते हैं। यदि वे अपनी आंखों की अच्छी तरह से रक्षा नहीं करते हैं, तो वे आसानी से मायोपिया का कारण बनेंगे। तो अपनी आँखों का ख्याल रखते समय आपको किन बातों पर ध्यान देना चाहिए? चलो एक नज़र डालते हैं!
1. अनुपयुक्त प्रकाश व्यवस्था की स्थिति में अध्ययन न करें। उदाहरण के लिए, अपर्याप्त प्रकाश व्यवस्था, अत्यधिक प्रकाश व्यवस्था, दीर्घकालिक सूर्य के प्रकाश, प्रकाश झिलमिलाहट आदि, ऐसी स्थितियों के तहत बारीकी से सीखने से आंखों के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।
2. प्रकाश जुड़नार से नीली रोशनी के खतरे। हानिकारक नीली रोशनी में उच्च ऊर्जा होती है और लेंस सीधे रेटिना में प्रवेश कर सकती है, जिससे शोष या रेटिना वर्णक एपिथेलियल कोशिकाओं की भी मौत हो सकती है। गंभीर नीली रोशनी से मायोपिया, मोतियाबिंद, और मैकुलर पैथोलॉजिकल खतरों और मानव लय के खतरे हो सकते हैं।
3. प्रकाश जुड़नार स्ट्रोबोस्कोपिक का खतरा। पढ़ने और लिखने जैसी करीबी आंखों के लिए, गंभीर स्ट्रोस्कोपिक आसानी से आंखों (जैसे सिलियरी मांसपेशियों, फोटोरिसेप्टर कोशिकाओं) के अधिक समायोजन का कारण बन सकता है, जिससे आंखों की थकान हो सकती है, और आगे दृष्टि में कमी आ सकती है।
कक्षा में, अधिकांश समय मैं क्लोज-अप आंखों की गतिविधियों को अंजाम देता हूं। छात्र अपने हाथों को अच्छी तरह से प्रबंधित कर सकते हैं, हमेशा अपनी आंखों को रगड़ें, आंखों की स्वच्छता पर ध्यान दें, सही लेखन मुद्रा दें, और ध्यान दें कि इलेक्ट्रॉनिक उत्पादों का उपयोग बहुत लंबे समय तक लगातार न करें ... और एक स्कूल के रूप में, छात्रों को आपकी दृष्टि स्वास्थ्य बुरे कारकों से प्रभावित नहीं होने देने के लिए, बेनेवेई लाइटिंग द्वारा विकसित और उत्पादित एलईडी कक्षा नेत्र संरक्षण लैंप चुनें!
एक अच्छा दीपक, प्रकाश न केवल उज्ज्वल होना चाहिए, बल्कि स्वस्थ भी होना चाहिए!
