आपकी परेशानी, आपकी त्वचा और आपके घावों के लिए, प्रकाश होने दें। लाल बत्ती में कई स्वास्थ्य और कॉस्मेटिक समस्याओं को ठीक करने की क्षमता है, और यह क्षमता अब शिक्षाविदों, शैक्षणिक संस्थानों और चिकित्सा सुविधाओं के साथ-साथ घरेलू उपकरणों की उपलब्धता के कारण पहचानी जाने लगी है।
न्यूयॉर्क के ब्रुकलिन में SUNY डाउनस्टेट हेल्थ साइंसेज यूनिवर्सिटी में सेंटर फॉर फोटोमेडिसिन के संस्थापक निदेशक, जेरेड जगदेव, एमडी के अनुसार, फोटोमेडिसिन "त्वचा और अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के लिए प्रकाश का उपयोग है"। रेड लाइट थेरेपी (आरएलटी) फोटोमेडिसिन का एक उपयोग है।
यहां चिकित्सा के इतिहास, ऑपरेशन, संभावित लाभों और अन्य पहलुओं के बारे में और जानें।
रेड लाइट थेरेपी का अतीत
फोटोबायोमॉड्यूलेशन, या संक्षेप में पीबीएम, लाइट थेरेपी का दूसरा नाम है, प्रवीण अरनी, पीएचडी, डीडीएस, बफ़ेलो विश्वविद्यालय के एक एसोसिएट प्रोफेसर और वेस्ट वर्जीनिया के शेफर्डस्टाउन में फोटोबायोमॉड्यूलेशन के लिए शेफर्ड विश्वविद्यालय के उत्कृष्टता केंद्र के कार्यवाहक निदेशक के अनुसार। उनके अनुसार, इसी प्रक्रिया के अन्य नामों में कोल्ड लेजर उपचार, फोटोस्टिम्यूलेशन और निम्न स्तर लेजर उपचार (एलएलएलटी) शामिल हैं।
प्रकाश चिकित्सा के आविष्कार को 50 वर्ष से अधिक समय बीत चुका है। जर्नल ऑफ बायोफोटोनिक्स में दिसंबर 2017 में प्रकाशित एक अध्ययन रिपोर्ट के अनुसार, इसकी पहचान पहली बार 1960 के दशक में हंगेरियन चिकित्सक एंड्रे मेस्टर द्वारा की गई थी जब चूहों पर लाल लेजर के साथ वैज्ञानिक परीक्षणों के परिणामस्वरूप बाल उग आए और घाव ठीक हो गए। समय के साथ, हल्के उपचार को मुख्य रूप से एक धोखा माना जाने लगा। लेकिन ताजा अध्ययनों (जिनमें से कुछ विरोधाभासी हैं) के परिणामस्वरूप वैज्ञानिक जगत ने इस पर ध्यान देना शुरू कर दिया है।
लाल बत्ती उपचार को अभी भी अमेरिका में मुख्यधारा के विज्ञान के रूप में स्वीकार नहीं किया गया है। हालाँकि, डॉ. अरनी के अनुसार, अधिक शैक्षणिक और नैदानिक सुविधाएं प्रौद्योगिकी का उपयोग कर रही हैं और इसे रोगियों के लिए सुलभ बना रही हैं।
अब ऐसे संस्थान हैं, जैसे कि शेफर्ड विश्वविद्यालय, साथ ही पेशेवर संघ, जैसे नॉर्थ अमेरिकन एसोसिएशन फॉर फोटोबायोमॉड्यूलेशन थेरेपी (एनएएएलटी) और पीबीएम फाउंडेशन, जो नैदानिक उपचार के रूप में पीबीएम की विश्वसनीयता के बारे में चिकित्सा पेशेवरों और वैज्ञानिकों को शिक्षित करने के लिए समर्पित हैं। त्वचा की देखभाल रेड लाइट थेरेपी के लिए सबसे अधिक पसंद किए जाने वाले अनुप्रयोगों में से एक है, और घर पर उपयोग के लिए उचित मूल्य वाले उपकरणों की पहुंच ने इस अपील को बढ़ा दिया है।
रेड लाइट थेरेपी की कार्यप्रणाली
फोटोबायोमॉड्यूलेशन विशेष तरंग दैर्ध्य पर प्रकाश का उपयोग करता है। अरनी के अनुसार, यह 400 नैनोमीटर (एनएम), या नीला, से 1,200 एनएम, या इन्फ्रारेड के करीब तक होता है। राष्ट्रीय वायुमंडलीय अनुसंधान केंद्र का कहना है कि लाल प्रकाश की तरंग दैर्ध्य 620 से 750 एनएम तक होती है। यह रोशनी देखी जा सकती है.
उनका दावा है कि नीली, हरी और लाल रोशनी का उपयोग करके पीबीएम थेरेपी सफलतापूर्वक की गई है। पीबीएम में अतिरिक्त रूप से उपयोग किए जाने वाले, निकट {{1}इन्फ्रारेड प्रकाश में बड़ी तरंग दैर्ध्य (1,200 एनएम तक) होती है और यह इन्फ्रारेड सौना में पहुंच योग्य होती है। यद्यपि अवरक्त विकिरण लाल प्रतीत होता है, यह वास्तव में अदृश्य होता है और शरीर को अंदर से गर्म करके शारीरिक परिवर्तन करता है।
विशेष रूप से लाल बत्ती उपचार ने हाल ही में लोकप्रियता हासिल की है और यकीनन यह सबसे प्रसिद्ध और सुलभ है। अरनी के अनुसार, लाल रोशनी उत्सर्जित करने वाले उपकरण अधिक प्रचलित हैं और उन्हें बनाना आसान है।
तो यह कैसे कार्य करता है? अमेरिकन सोसाइटी फॉर लेजर मेडिसिन एंड सर्जरी के अनुसार, जब फोटॉन (प्रकाश कण) को त्वचा के करीब लाया जाता है, तो वे ऊतकों में प्रवेश करते हैं और क्रोमोफोरस (एक अणु का घटक जो इसे रंग देता है) को सक्रिय करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सेलुलर परिवर्तन होते हैं। पीबीएम फाउंडेशन के अनुसार, लाल बत्ती उपचार का कोशिकाओं के पावरहाउस माइटोकॉन्ड्रिया पर भी प्रभाव पड़ता है, जो उपचार में सहायता के लिए एटीपी (ऊर्जा) का उत्पादन करता है।
आपके स्वास्थ्य संबंधी चिंता के अनुसार, रेड लाइट उपचार को प्रभावी बनाने के लिए विशेष प्रक्रियाओं और खुराकों का उपयोग किया जाना चाहिए, यही कारण है कि अरनी के अनुसार एक योग्य चिकित्सक का होना महत्वपूर्ण है। यदि संभव हो, तो इस उपचार को नैदानिक, शैक्षणिक या अस्पताल के संदर्भ में देखें। वह स्पा या सैलून में लाल बत्ती उपचार का उपयोग करने से बचने की सलाह देते हैं।
डॉ. जगदेव के अनुसार, रेड लाइट स्किनकेयर गैजेट खरीदने के लिए उपलब्ध हैं और सलाह के अनुसार घर पर इस्तेमाल किए जा सकते हैं।
टिप्पणी: बाजार में बिकने वाले घटिया लाल बत्ती वाले लैंपों को बेहतर लैंपों के रूप में कैसे पेश किया जाता है?
1️⃣ भ्रामक: "चिकित्सीय लाल बत्ती" का प्रतिरूपण करने के लिए "सामान्य लाल बत्ती" का उपयोग करना
समस्या: गलत तरंग दैर्ध्य (चिकित्सीय लाल रोशनी की एक सख्त सीमा होती है, जैसे कि 650 एनएम), अपर्याप्त ऊर्जा, केवल लाल रंग, कोई चिकित्सीय प्रभाव नहीं।
पहचान: वैध उत्पाद स्पष्ट रूप से चरम तरंग दैर्ध्य (उदाहरण के लिए, 650nm±5nm) को इंगित करेंगे और एक स्पेक्ट्रम आरेख प्रदान करेंगे। उत्पाद जो केवल "लाल बत्ती" कहते हैं, मूलतः अप्रभावी होते हैं।
2️⃣ बढ़ा-चढ़ाकर किए गए दावे: सभी बीमारियों को ठीक करने का दावा करना
समस्या: गठिया, बाल झड़ना, कैंसर आदि को ठीक करने का दावा करना चिकित्सा सिद्धांतों के विपरीत है।
पहचान: रेड लाइट थेरेपी के परिणाम देखने के लिए कई महीनों तक धीमी, स्थिर और निरंतर उपयोग की आवश्यकता होती है। "कुछ दिनों में प्रभावी" या "सभी बीमारियों को ठीक करने" के दावे झूठे विज्ञापन हैं।
3️⃣ कोने काटना: अपर्याप्त ऊर्जा, झूठा विज्ञापित शक्ति
समस्या: कम एलईडी पावर, खराब ड्राइव सर्किटरी, बेहद कम वास्तविक आउटपुट ऊर्जा।
पैनल प्रकार
PAR प्रकार (E27 आधार)
