आपका इष्टतम स्वास्थ्य गाइड 101: क्या एलईडी लाइट्स आपकी आंखों के लिए खराब हैं?
एलईडी लाइट्स कैसे काम करती हैं?
सेमीकंडक्टर का उपयोग प्रकाश उत्सर्जक डायोड (एलईडी) रोशनी में किया जाता है, जो बिजली प्रवाहित होने पर प्रकाश उत्सर्जित करता है। वे आमतौर पर जलते नहीं हैं। इसके बजाय, वे लुमेन मूल्यह्रास का अनुभव करते हैं, जो समय के साथ चमक का धीरे-धीरे लुप्त होना है।
क्या एलईडी लाइटिंग आपकी आंखों के लिए हानिकारक है?
कुछ शोधों और रिपोर्टों के अनुसार, एलईडी लाइट्स से जो नीली रोशनी पैदा होती है, वह फोटोटॉक्सिक होती है। रेटिना को नुकसान हो सकता है और आंखें थक सकती हैं। ye.commastmastmastmastmastmastmastmastmastmastmas, और।
इसके अलावा, निरंतर जोखिम इन स्पष्ट रूप से अल्पकालिक प्रभावों को और भी बदतर बना सकता है। इससे दृश्य तीक्ष्णता, धब्बेदार अध: पतन, लगातार सिरदर्द, माइग्रेन और दृश्य थकान में कमी हो सकती है।
हालांकि, अध्ययन के परिणामों में भिन्नता के कारण ये प्रभाव निश्चित नहीं हैं, यही कारण है कि विशेषज्ञ हमें अपने स्मार्टफोन का उपयोग बंद करने या एंटी-ग्लेयर या नीली रोशनी को रोकने वाले आईवियर पहनने की सलाह नहीं दे सकते हैं।
एलईडी लाइट को आपकी आंखों से कैसे बचाया जा सकता है?
फिर भी, किसी भी चीज की अति आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होती है, इसमें नीली रोशनी भी शामिल है। अपनी आंखों को तेज रोशनी के अत्यधिक संपर्क से बचाने के लिए स्क्रीन का समय कम करें। हर 20 मिनट में अपने लैपटॉप की स्क्रीन को देखने से ब्रेक लेने से भी आंखों के तनाव से बचने में मदद मिल सकती है। जानें कि किसी और चीज से पहले प्रत्येक कमरे में किस एलईडी लाइट का उपयोग करना है।
सफेद रंग में एलईडी लाइट बल्ब
आवासीय और व्यावसायिक उपयोग के लिए गर्म सफेद, प्राकृतिक सफेद और शांत सफेद एलईडी लाइट बल्ब पेश किए जाते हैं। प्रत्येक में एक स्वर, एक हल्का तापमान, या केल्विन में कैलिब्रेटेड रोशनी का स्तर होता है। प्रकाश तेज और ठंडा होता है, माप जितना अधिक होता है।
अधिकांश लिविंग रूम और बेडरूम गर्म एलईडी बल्ब से लाभान्वित होते हैं क्योंकि वे वातावरण को शांत कर रहे हैं। गरमागरम रोशनी की तरह, वे कोमल सफेद रोशनी पैदा करते हैं। बहुत सारे लकड़ी के फर्नीचर और फर्श वाले स्थानों में गर्म प्रकाश व्यवस्था बहुत प्रभावी है।
दूसरी ओर, कूल लाइटिंग, लॉन्ड्री रूम, गैरेज और स्टडी रूम जैसे कार्यक्षेत्रों के लिए आदर्श है क्योंकि यह अंतरिक्ष में रंग और विवरण लाता है। अधिकांश कार्यालय इसका उपयोग व्यापार एलईडी पट्टी रोशनी के रूप में भी करते हैं। सफेद दीवारों वाले क्षेत्रों में सफेद प्राकृतिक प्रकाश सबसे अच्छा दिखता है।
चुनने का रहस्य घूरने या देखने से बचना है। एलईडी लाइट्स हैं जिनका उपयोग डिमर कंट्रोल के साथ किया जा सकता है। ये आपको पर्यावरण के अनुरूप प्रकाश तापमान को सटीक रूप से समायोजित करने देते हैं।
अपने क्षेत्र के लिए सही एलईडी लाइटिंग चुनें
यदि आप घर पर या अपनी कंपनी के लिए एलईडी रोशनी का उपयोग करने के बारे में दो बार सोच रहे हैं, तो कृपया अपनी आंखों की सुरक्षा के लिए सावधानी बरतने पर विचार करें। संक्षिप्त जोखिम से आपकी दृष्टि क्षतिग्रस्त नहीं होती है। लगातार तनाव और चकाचौंध समस्या का कारण है।
यदि आपको एलईडी लाइट स्थापित करने में सहायता की आवश्यकता है या उपयोग करने के लिए सर्वोत्तम सामान के बारे में पूछताछ करना है, तो देखेंबेनवेलाइट. हम आपके साथ विभिन्न प्रकार की सफेद और रंगीन एलईडी रोशनी स्थापित और चर्चा कर सकते हैं।
